Healthboard
Дадаць
Здароўе
Ежа
Трэніроўкі
Бібліятэка
G
Бібліятэка
/
Трэнажоры
/
Лаўка Скотта
Назад да трэнажораў
Лаўка Скотта
Трэнажоры
Нахіленая падушка, якая фіксуе плечы, ператвараючы любы грыф ці гантэлі ў строгую работу на біцэпс.
Практыкаванні на гэтым трэнажоры
Згінанне на лаўцы Скота
Biceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis
Згінанне рук з EZ-грыфам на лаўцы Скота
Biceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis
Павучыя згінанні
Biceps Brachii
Brachialis
Дадаць
Здароўе
Ежа
Трэніроўкі
Бібліятэка