Cavablar klinik təlimatlar, ESPEN tövsiyələri və açıq tədqiqatlar əsasında hazırlanıb. Hər ifadə əsaslandığı sitatla birlikdə göstərilir; mənbələrdə cavab yoxdursa, bu bildirilir.
Yaxşı günləri də qeyd edin: onlarsız “yaxşıydım” ilə “tətbiqi açmadım” arasında fərq qoymaq mümkün deyil, və sizə nəyin uyğun gəlmədiyi barədə hər hansı nəticə əsassız olur.
Öz gündəliyinizdən sabit qida qrupları siyahısı ilə müqayisə edilərək hesablanıb. Burada heç nə səbəb deyil — bu, birlikdə daha tez-tez baş verənlərdir.
Bir qida qrupunu aradan qaldırın, gözləyin, geri qaytarın. Nəticə real dözümsüzlüyü ümidli bir aydan ayıran şeydir.