سلطة الطماطم والخيار بزيت دوار الشمس

روسية

سلطة مستوى الصعوبة: سهل الحصص: 4 الإجمالي: 10 دقيقة

المكوّنات

  • طماطم 3 متوسطة (400 غ)
  • خيار 2 متوسطة (300 غ)
  • بصل أخضر 4 أعواد (30 غ)
  • شبت طازج 10 غ
  • زيت دوار الشمس غير المكرر 3 ملاعق كبيرة
  • ملح 0.75 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
التحضير
10 دقيقة
الطهي
0 دقيقة

طريقة التحضير

  1. 1

    اغسل الطماطم والخيار وجفّفهما بالتربيت.

  2. 2

    قطّع الطماطم إلى شرائح طولية والخيار إلى أنصاف دوائر بسماكة 5 مم تقريبًا، وضعها في وعاء السلطة.

  3. 3

    قطّع البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة وافرم الشبت.

  4. 4

    أضف البصل الأخضر والشبت إلى الوعاء.

  5. 5

    قبل التقديم مباشرة، تبّل بالملح والفلفل الأسود واسكب زيت دوار الشمس فوقها.

  6. 6

    قلّب برفق وقدّم على الفور، قبل أن تُخرج الخضار الكثير من العصارة.