بيض مقلي (بيض عيون)

عالمي

فطور مستوى الصعوبة: سهل الحصص: 2 الإجمالي: 7 دقيقة

المكوّنات

  • بيض، حجم كبير 4 (200 غ بدون القشر)
  • زيت دوار الشمس أو أي زيت نباتي آخر 1 ملعقة كبيرة
  • ملح 1/4 ملعقة صغيرة (1.5 غ)
  • فلفل أسود مطحون طازجاً رشة
  • بابريكا أو رقائق الفلفل الحار رشة (اختياري)
  • ثوم معمّر، مفروم ناعماً 1 ملعقة كبيرة (3 غ)
التحضير
2 دقيقة
الطهي
5 دقيقة

طريقة التحضير

  1. 1

    سخّن الزيت في مقلاة غير لاصقة أو مقلاة من الحديد الزهر قطرها 26 سم على نار متوسطة لمدة 1 دقيقة.

  2. 2

    اكسر البيض واحدة تلو الأخرى في كوب، ثم أنزلها برفق في المقلاة مع إبقائها منفصلة عن بعضها.

  3. 3

    اطهها لمدة 2-3 دقائق، حتى يتماسك البياض عند الأطراف ويصبح غير شفاف.

  4. 4

    أمِل المقلاة واسكب بالملعقة الزيت الساخن فوق البياض القريب من الصفار لمدة 1 دقيقة، أو غطّها بغطاء، حتى يتماسك البياض تماماً ويبقى الصفار سائلاً.

  5. 5

    إذا كنت تفضّل البيض المقلوب على الوجهين، فاقلبه بحذر واطهه لمدة 30 ثانية إضافية.

  6. 6

    تبّله بالملح والفلفل والبابريكا، ورشّ عليه الثوم المعمّر وقدّمه فوراً.