دال

هندية

طبق رئيسي مستوى الصعوبة: سهل الحصص: 4 الإجمالي: 45 دقيقة

المكوّنات

  • عدس أحمر مغسول 250 g
  • بصلة مفرومة ناعمًا 1 medium
  • طماطم مفرومة 1 medium
  • ثوم مفروم 3 cloves
  • كركم مطحون 1 tsp
  • بذور كمون 1 tsp
  • سمن أو زيت 2 tbsp
  • فلفل أحمر مجفف 1
  • ملح to taste
  • كزبرة طازجة مفرومة 2 tbsp
التحضير
10 دقيقة
الطهي
35 دقيقة

طريقة التحضير

  1. 1

    ضع العدس في قدر مع الكركم ونصف البصل المفروم والطماطم و750 مل ماء.

  2. 2

    اتركه يغلي، أزل أي رغوة، ثم اطبخه شبه مغطى 25 دقيقة حتى يطرى العدس ويصبح كريميًا.

  3. 3

    اهرسه قليلًا بالملعقة وتبّله بالملح مع إضافة قليل من الماء إن كان كثيفًا.

  4. 4

    سخّن السمن في مقلاة صغيرة واقلِ بذور الكمون حتى تفرقع، ثم أضف الثوم وبقية البصل والفلفل الحار.

  5. 5

    اقلِها حتى يذهبّ الثوم، ثم اسكب هذه التتبيلة فوق الدال وقلّبها.

  6. 6

    زيّنه بالكزبرة الطازجة وقدّمه ساخنًا مع الأرز أو النان.