Cholecalciferol
胆钙化醇即维生素D3，与皮肤在阳光照射下生成的维生素形式相同。人体在肝脏和肾脏中将其转化为活性激素，该激素调控从食物中吸收多少钙，以及骨矿物质如何沉积和释放。它用于纠正或预防维生素D缺乏、支持骨骼健康，并按其常见的服用方式用于一般免疫支持。
维生素D是脂溶性的，因此随含有一定脂肪的餐食服用时吸收更好；在早晨服用是出于日常习惯，而非药理学原因。将其与碳酸钙搭配的复方制剂和单独补充剂会叠加同样的钙负荷，因此值得了解同时还在服用什么。由于这种维生素的作用本身就是提高钙的吸收，大剂量或长期摄入可能使血钙升至正常范围以上，这也是通常检查维生素D（25-OH）以及总钙和离子钙的原因。
提示血钙可能升高过多的表现——异常口渴、尿频、恶心、便秘、肌无力或意识模糊——是就医的理由，而不是凭猜测自行调整。血液检查显示钙高于参考范围时同样如此。
仅供参考，非医疗建议。任何调整请先咨询医生。