західноафриканська
Замочіть квасолю в холодній воді на 15 хвилин, потім потріть її між долонями й злийте лушпиння, що відокремилося; повторюйте, доки майже вся квасоля не очиститься, після чого замочіть її ще на 1 годину.
Злийте воду з квасолі й збийте її в блендері з болгарським перцем, цибулею, перцем скотч-бонет і 300 мл теплої води до дуже однорідного густого тіста.
Перелийте тісто у велику миску, покришіть туди бульйонні кубики, додайте сіль і більшу частину олії, а потім вмішайте решту 150 мл теплої води, щоб тісто стало однорідним і текучим.
Змастіть рештою олії 8 жаростійких формочок або фольгових мисочок (або згорніть банановий лист ріжками) і наповніть кожну приблизно на дві третини; вдавіть у кожну кілька скибочок вареного яйця.
Поставте наповнені форми на решітку у великій каструлі з 3-4 см води, що ледь кипить, щільно накрийте кришкою й готуйте на пару 50-60 хвилин, підливаючи воду за потреби.
Перевірте готовність: мой-мой має бути щільним, а ніж, встромлений у центр, має виходити чистим.
Дайте постояти 5 хвилин, потім вийміть із форм і подавайте теплим із рисом, папом (огі) або заварним кремом.