Асаї-боул

Інгредієнти

• Заморожена несолодка м'якоть асаї 400 г
• Банани 2 середні (200 г без шкірки)
• Яблучний сік 120 мл
• Гранола 60 г
• Полуниця 50 г
• Чорниця 50 г

Приготування

1. 1

   Щонайменше за 2 години до подачі очистіть один банан, наріжте скибочками і заморозьте скибочки в контейнері.

2. 2

   Дайте пакетам з асаї постояти при кімнатній температурі 2-3 хвилини, потім розламайте їх на шматки і покладіть у блендер разом із замороженими скибочками банана та яблучним соком.

3. 3

   Збивайте на низькій швидкості, підштовхуючи суміш лопаткою донизу, поки вона не стане густою і гладкою, як м'яке морозиво. Додайте трохи більше соку, лише якщо блендер зупиняється.

4. 4

   Очистіть і наріжте скибочками другий банан, а також очистіть від чашолистків і наріжте полуницю.

5. 5

   Розкладіть суміш асаї ложкою у дві охолоджені миски.

6. 6

   Зверху викладіть гранолу, скибочки банана, полуницю та чорницю і подавайте одразу.