Makinede Pullover

Kuvvet

Hareket açıklığının en üstünden direnç sağlayarak lat kaslarını izole eden, oturarak yapılan pullover makinesi.

Makinede Pullover

Hedef Kas Grupları

Sırt

Latissimus

Teres Major

Göğüs

Pectoralis Major

Kas Diyagramı

Ön
Arka