Healthboard
Ekle
Sağlık
Öğünler
Antrenman
Kütüphane
G
Kütüphane
/
Egzersizler
/
Lat Pulldown
Lat Pulldown
Kuvvet
Latları hedefleyen makine veya cable egzersizi. Sırt genişliği için barfikse iyi bir alternatiftir.
Hedef Kas Grupları
?
Sırt
Latissimus
Latissimus Dorsi
Rhomboid Kaslar
Rhomboid Kaslar
Kollar
Biceps
Biceps Brachii
Kas Diyagramı
Ön
Arka
Ekle
Sağlık
Öğünler
Antrenman
Kütüphane