Dambıl Fly

Kuvvet

Göğüs kaslarını geniş bir yay boyunca geren ve kasan izolasyon egzersizi.

Dambıl Fly

Hedef Kas Grupları

Göğüs

Pectoralis Major

Omuzlar

Ön Deltoid

Kas Diyagramı

Ön
Arka