Biceps Curl Makinesi
KuvvetÜst kolların bir yastıkla sabitlendiği makine curl hareketi. Biceps'i tükenmeye kadar zorlamanın güvenli bir yolu.
Üst kolların bir yastıkla sabitlendiği makine curl hareketi. Biceps'i tükenmeye kadar zorlamanın güvenli bir yolu.
