แซลมอนเทอริยากิ

ญี่ปุ่น

จานหลัก ความยาก: ง่าย จำนวนที่เสิร์ฟ: 2 รวม: 22 นาที

ส่วนผสม

  • เนื้อปลาแซลมอน 2 (120 g each)
  • ซีอิ๊วขาว 3 tbsp
  • มิริน 2 tbsp
  • สาเก 1 tbsp
  • น้ำตาล 1 tbsp
  • ขิงสด ขูด 1 tsp
  • น้ำมันพืช 1 tbsp
  • งา 1 tsp
  • ต้นหอม หั่น 1
เตรียม
10 นาที
ปรุง
12 นาที

วิธีทำ

  1. 1

    ผสมซีอิ๊วขาว มิริน สาเก น้ำตาล และขิงขูดให้เป็นซอสเทอริยากิ

  2. 2

    ซับปลาแซลมอนให้แห้งแล้วปรุงรสเล็กน้อย

  3. 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะด้วยไฟกลางค่อนแรง ทอดแซลมอนหันด้านหนังลง 3 ถึง 4 นาที

  4. 4

    พลิกปลาแล้วทอดต่ออีก 2 ถึง 3 นาที จนเกือบสุก

  5. 5

    เทซอสเทอริยากิลงไปให้เดือด ตักราดบนแซลมอนจนเงาและข้น

  6. 6

    ปรุงจนแซลมอนสุกพอดีและเคลือบซอส

  7. 7

    โรยงาและต้นหอมหั่น เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย