สปานาโคปิต้า

กรีก

ของอบ ความยาก: ปานกลาง จำนวนที่เสิร์ฟ: 8 รวม: 90 นาที

ส่วนผสม

  • ผักโขมสด 1 กก.
  • น้ำมันมะกอก 150 มล.
  • หัวหอมใหญ่ สับ 1 หัว ขนาดกลาง (150 ก.)
  • ต้นหอม หั่น 6 ต้น (90 ก.)
  • เฟต้าชีส 300 ก.
  • ไข่ 3 ฟอง ขนาดใหญ่
  • ผักชีลาวสด 20 ก.
  • ผักชีฝรั่งสด 20 ก.
  • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
  • แผ่นแป้งฟิโล 450 ก.
เตรียม
30 นาที
ปรุง
60 นาที

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างผักโขมให้สะอาด แล้วนำไปนึ่งให้เหี่ยวทีละส่วนในหม้อใบใหญ่ที่มีฝาปิด ใช้ไฟปานกลาง นาน 2-3 นาที พักให้เย็น บีบน้ำออกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วสับให้ละเอียด

  2. 2

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ให้ร้อน ผัดหัวหอมใหญ่และต้นหอมด้วยไฟปานกลาง นาน 6-8 นาที จนนุ่ม

  3. 3

    ตีไข่ในชามใบใหญ่ จากนั้นใส่ผักโขม หัวหอมที่ผัดไว้ เฟต้าชีสขยี้ให้ละเอียด ผักชีลาวสับ ผักชีฝรั่งสับ และพริกไทย คนให้เข้ากัน

  4. 4

    อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 180 °C และทาน้ำมันในถาดอบขนาด 23 x 33 ซม. วางแผ่นฟิโลครึ่งหนึ่งทีละแผ่น ทาน้ำมันบนแผ่นแป้งทุกแผ่น

  5. 5

    เกลี่ยไส้ให้ทั่วอย่างสม่ำเสมอ ปิดด้วยแผ่นฟิโลที่เหลือ ทาน้ำมันบนแผ่นแป้งทุกแผ่น แล้วพับขอบเก็บให้เรียบร้อย

  6. 6

    ทาน้ำมันด้านบน แล้วใช้มีดคมกรีดแบ่งเป็น 8 ชิ้น โดยกรีดผ่านเฉพาะแผ่นแป้งชั้นบนเท่านั้น

  7. 7

    อบนาน 45-50 นาที จนเป็นสีทองเข้มและกรอบ จากนั้นพักไว้ 15 นาทีก่อนตัดแบ่งชิ้น