ซินิกังนาบาบอย (ต้มหมูมะขามเปรี้ยว)

ฟิลิปปินส์

ซุป ความยาก: ง่าย จำนวนที่เสิร์ฟ: 8 รวม: 110 นาที

ส่วนผสม

  • ซี่โครงหมู หั่นเป็นชิ้น 1 กิโลกรัม (ส่วนที่กินได้ 700 กรัม)
  • น้ำ 1.8 ลิตร
  • หอมใหญ่ ผ่าสี่ 1 หัวขนาดกลาง (120 กรัม)
  • มะเขือเทศ ผ่าสี่ 2 ลูกขนาดกลาง (250 กรัม)
  • เนื้อมะขามเปียก ไม่มีเมล็ด 60 กรัม
  • หัวไชเท้า (ลาบานอส) หั่นแว่น 200 กรัม
  • เผือก (กาบี) ปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่ง 200 กรัม
  • มะเขือยาว หั่นแว่น 1 ลูก (150 กรัม)
  • ถั่วฝักยาว (ซิตาว) หั่นท่อนยาว 5 ซม. 150 กรัม
  • ผักบุ้ง (กังกง) หรือผักโขม 150 กรัม
  • พริกเขียวยาว (ซิลิงฮาบา) 2 เม็ด (30 กรัม)
  • น้ำปลา (ปาติส) 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ตามชอบ
เตรียม
20 นาที
ปรุง
90 นาที

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่ซี่โครงหมูและน้ำลงในหม้อใบใหญ่ ต้มให้เดือด แล้วช้อนฟองออกเป็นเวลา 5 นาที

  2. 2

    ใส่หอมใหญ่และมะเขือเทศ ลดไฟลง ปิดฝาไว้บางส่วน แล้วเคี่ยว 60 นาทีจนหมูนุ่ม

  3. 3

    ขยำเนื้อมะขามเปียกกับน้ำซุปร้อน 250 มล. กดผ่านกระชอนกลับลงในหม้อ แล้วทิ้งกากไป

  4. 4

    ใส่เผือกและหัวไชเท้า แล้วเคี่ยว 10 นาทีจนเผือกนุ่มและเริ่มทำให้น้ำซุปข้นขึ้น

  5. 5

    ใส่มะเขือยาว ถั่วฝักยาว และพริกเขียว แล้วเคี่ยว 5 นาที

  6. 6

    ปรุงรสด้วยน้ำปลาและเกลือตามชอบ น้ำซุปควรมีรสเปรี้ยวและเค็มชัดเจน

  7. 7

    ปิดไฟ ใส่ผักบุ้ง ปิดฝาไว้ 2 นาทีจนผักสลด แล้วเสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวสวย