จีน
ละลายน้ำตาลและยีสต์ในน้ำอุ่น เทลงในแป้ง แล้วผสมจนเป็นก้อนแป้งหยาบๆ
นวดแป้ง 10 นาทีจนเนียนและยืดหยุ่น ปิดคลุมแล้วพักไว้ในที่อุ่นให้ขึ้นฟูประมาณ 1 ชั่วโมง จนแป้งขยายตัวเป็นสองเท่า
กดไล่ลมก้อนแป้งบนพื้นที่โรยแป้งบางๆ แล้วนวดต่อ 3-4 นาทีเพื่อไล่ฟองอากาศออก
คลึงแป้งเป็นแท่งยาวหนาประมาณ 5 ซม. แล้วตัดเป็น 8 ชิ้นเท่าๆ กัน หรือปั้นแต่ละชิ้นเป็นก้อนกลม
วางหมั่นโถวบนกระดาษรองอบทาน้ำมันที่ตัดเป็นแผ่นสี่เหลี่ยมในซึ้ง ปิดคลุมแล้วพักให้ขึ้นฟู 15-20 นาที
นึ่งบนน้ำเดือด 15 นาที จากนั้นปิดไฟแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนเปิด เพื่อไม่ให้หมั่นโถวยุบ