คาปุสเนียก (ซุปกะหล่ำปลีดองใส่ข้าวฟ่างและหมู)

อาหารยูเครน

ซุป ความยาก: ง่าย จำนวนที่เสิร์ฟ: 8 รวม: 110 นาที

ส่วนผสม

  • เนื้อไหล่หมู หั่นชิ้นขนาด 2 ซม. 400 กรัม
  • น้ำ 2 ลิตร
  • กะหล่ำปลีดอง บีบน้ำออกเล็กน้อย 400 กรัม
  • ข้าวฟ่าง ล้างแล้ว 80 กรัม
  • มันฝรั่ง ปอกเปลือกและหั่นลูกเต๋า 2-3 หัวขนาดกลาง (400 กรัม)
  • หอมใหญ่ สับละเอียด 1 หัวขนาดกลาง (120 กรัม)
  • แครอท ขูดเป็นเส้น 1 หัวขนาดกลาง (100 กรัม)
  • น้ำมันทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม บุบ 2 กลีบ (8 กรัม)
  • ใบกระวานและพริกไทยดำ 2 ใบ, 1 หยิบมือ
  • เกลือ ตามชอบ
  • ผักชีลาว สับ สำหรับเสิร์ฟ 15 กรัม
  • ซาวร์ครีม สำหรับเสิร์ฟ 150 กรัม
เตรียม
20 นาที
ปรุง
90 นาที

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่หมูลงในหม้อ เติมน้ำเย็น 2 ลิตรให้ท่วม ต้มจนเดือด ช้อนฟองออก แล้วเคี่ยวไฟอ่อนพร้อมใบกระวานโดยปิดฝาไม่สนิทเป็นเวลา 50 นาที

  2. 2

    ล้างข้าวฟ่างด้วยน้ำร้อนหลายๆ ครั้งจนน้ำใส จากนั้นใส่ลงในหม้อพร้อมกับมันฝรั่ง แล้วต้มต่อ 10 นาที

  3. 3

    ระหว่างนั้น ผัดหอมใหญ่และแครอทกับน้ำมันทานตะวัน 5 นาที ใส่กะหล่ำปลีดอง แล้วผัดต่ออีก 10 นาทีโดยคนเรื่อยๆ

  4. 4

    ใส่ส่วนผสมกะหล่ำปลีดองลงในซุป แล้วเคี่ยวไฟอ่อน 15-20 นาที จนข้าวฟ่างและมันฝรั่งนุ่ม

  5. 5

    ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ โดยคำนึงถึงความเค็มของกะหล่ำปลีดองด้วย ใส่กระเทียม และตักใบกระวานออก

  6. 6

    ปิดไฟ แล้วปิดฝาพักซุปไว้ 15 นาที

  7. 7

    เสิร์ฟร้อนๆ โรยผักชีลาวสับ และตักซาวร์ครีมใส่ 1 ช้อน