บุยยาแบส

ฝรั่งเศส

ซุป ความยาก: ยาก จำนวนที่เสิร์ฟ: 4 รวม: 80 นาที

ส่วนผสม

  • ปลาเนื้อขาวรวม (ปลากะพงแดง ปลากะพงขาว ปลามังก์ฟิช) 600 g
  • หอยแมลงภู่ 300 g
  • กุ้ง 200 g
  • หัวเฟนเนล 1
  • มะเขือเทศ หั่น 4, chopped
  • หัวหอม 1
  • ต้นกระเทียมฝรั่ง 1
  • กระเทียม 4 cloves
  • หญ้าฝรั่น 1 large pinch
  • ผิวส้ม 1 strip
  • น้ำมันมะกอก 4 tbsp
  • น้ำสต๊อกปลา 1.2 litres
  • ใบกระวานและไทม์ 1 each
  • เกลือและพริกไทยดำ to taste
  • บาแกตต์และซอสรุยยี to serve
เตรียม
35 นาที
ปรุง
45 นาที

วิธีทำ

  1. 1

    ผัดหัวหอมสับ เฟนเนลหั่น ต้นกระเทียมฝรั่ง และกระเทียมในน้ำมันมะกอกจนนุ่ม

  2. 2

    ใส่มะเขือเทศ หญ้าฝรั่น ผิวส้ม ใบกระวาน และไทม์ ผัด 5 นาที

  3. 3

    เทน้ำสต๊อกปลาลงไป ต้มให้เดือดแล้วเคี่ยว 20 นาที เพื่อให้ได้น้ำซุปหอมเข้มข้น ปรุงรสให้ดี

  4. 4

    ใส่ปลาที่เนื้อแน่นที่สุดก่อน ต้ม 5 นาที แล้วใส่ปลาเนื้อนุ่มและกุ้ง

  5. 5

    ใส่หอยแมลงภู่ ปิดฝา ต้ม 4 ถึง 5 นาที จนหอยอ้าและปลาสุกพอดี

  6. 6

    ทิ้งหอยที่ไม่อ้าออก แล้วชิมปรุงรส

  7. 7

    เสิร์ฟน้ำซุปและอาหารทะเลในชามกว้าง พร้อมบาแกตต์ปิ้งทาซอสรุยยี