Uzbekisk plov

Centralasiatiskt

Huvudrätt Svårighetsgrad: Medel Portioner: 6 Totalt: 110 min

Ingredienser

  • Medelkornigt vitt ris 400 g
  • Lammbog eller högrev, benfri 400 g
  • Morötter 400 g
  • Lök 1 stor (150 g)
  • Solrosolja 100 ml
  • Vitlök 1 helt vitlökshuvud
  • Spiskummin, hela frön 2 tsk
  • Torkad röd chili 1 liten
  • Salt 2 tsk
  • Kokande vatten 700 ml
Förberedelse
20 min
Tillagning
90 min

Instruktioner

  1. 1

    Skölj riset i flera omgångar vatten tills vattnet är klart, och blötlägg det sedan i varmt saltat vatten i 30 minuter.

  2. 2

    Skär köttet i 3 cm stora bitar, skiva löken i halvringar och skär morötterna i tjocka stavar.

  3. 3

    Värm oljan i en tjock gryta eller kazan på hög värme tills den är mycket het, bryn sedan köttet på alla sidor i 8–10 minuter.

  4. 4

    Tillsätt löken och stek i 5 minuter tills den är gyllenbrun, tillsätt sedan morötterna och tillaga i 10 minuter under försiktig omrörning, tills de mjuknat.

  5. 5

    Rör ner spiskumminen, chilin och saltet, häll i 300 ml av det kokande vattnet och låt sjuda under lock på svag värme i 30 minuter.

  6. 6

    Häll av riset, fördela det jämnt över köttet utan att röra om och tryck ner vitlökshuvudet i mitten. Häll i de återstående 400 ml kokande vatten och koka utan lock på medelhög värme i 10–12 minuter, tills vattnet sugits upp.

  7. 7

    Stick några hål ner till botten med skaftet på en sked, täck tätt med lock och ånga på lägsta värme i 25 minuter. Blanda försiktigt och servera med köttet och vitlöken överst.