Kollagenpeptider

Collagen peptides

Kosttillskott Receptfritt

Receptstatus fastställs land för land — etiketten där du bor är den som gäller.

Beta: läkemedelssektionen testas fortfarande, och dess data kan innehålla fel. Förlita dig inte på den för beslut om din egen behandling.

Vad det är

Kollagenpeptider är korta aminosyrakedjor som framställs genom att animaliskt kollagen bryts ned till fragment som är tillräckligt små för att tas upp från tarmen. Efter upptaget går de in i kroppens allmänna aminosyrapool och tillför de byggstenar, framför allt glycin och prolin, som bindväven använder. De tas som kosttillskott i samband med stöd för leder och hud.

Typisk dos
5–15 g
1× om dagen

Ett vanligt intervall för vuxna, inte en nationell märkning — dos och tidpunkt varierar mellan länder och produkter.

Används för

  • Leder
  • Hud

Godkända användningsområden varierar mellan länder — vissa av dessa kan vara off-label eller icke godkända där du bor.

Vad du bör veta under behandlingen

Tidpunkten är flexibel: peptiderna kan tas med måltid eller mellan måltider, och ingen särskild föda behövs för upptaget. Aminosyraprofilen är obalanserad och fattig på de essentiella aminosyrorna, så kollagen räknas inte som en fullständig proteinkälla och bör inte ersätta vanligt kostprotein. Det rör sig om ett tillskott snarare än en behandling, och eventuell effekt byggs upp långsamt under veckor i stället för att märkas omedelbart.

När du bör uppsöka läkare

Ledsmärta som är ny, tilltagande, ensidig eller åtföljs av svullnad, rodnad eller feber är inte något som ett tillskott åtgärdar, och motiverar läkarkontakt i stället för fortsatt avvaktan.

Värt att veta

  • Inte en fullständig proteinkälla

Referensinformation, inte medicinsk rådgivning. Diskutera eventuella ändringar med din läkare.