Koffein

Vad det är

Koffein är ett växtbaserat stimulantium ur metylxantingruppen. Det blockerar adenosinreceptorer i hjärnan och håller därmed tillbaka den signal som normalt byggs upp under de vakna timmarna och upplevs som trötthet, och det höjer halten av adrenalin i blodet. Det tas för vakenhet och koncentration, för en känsla av energi och före träning för fysisk prestationsförmåga.

Ett vanligt intervall för vuxna, inte en nationell märkning — dos och tidpunkt varierar mellan länder och produkter.

Används för

• Fysisk prestationsförmåga
• Energi
• Kognition

Godkända användningsområden varierar mellan länder — vissa av dessa kan vara off-label eller icke godkända där du bor.

Vad du bör veta under behandlingen

Det stannar kvar i blodet så länge att en portion på eftermiddagen fortfarande är verksam vid läggdags, vilket är skälet till att det hör hemma på morgonen och till att störd sömn är det vanligaste besväret. Det kan driva upp hjärtfrekvensen och förskjuta blodtrycket, och regelbunden användning ger tolerans och fysiskt beroende, så ett plötsligt avbrott medför huvudvärk, trötthet och irritabilitet under flera dagar. Ciprofloxacin blockerar det leverenzym som bryter ner koffein, så den vanliga mängden beter sig då som en långt större. Den angivna maxdosen per dygn räknar in alla källor tillsammans: kaffe, te, cola, energidrycker och pre-workout-pulver.

När du bör uppsöka läkare

Snabb eller oregelbunden hjärtrytm, bröstsmärta, ihållande skakningar eller sömnlöshet som inte ger med sig när intaget minskas är skäl att uppsöka läkare. Detsamma gäller om något av detta uppträder under en kur med ciprofloxacin.

Värt att veta

• Kan störa sömnen
• Kan höja hjärtfrekvensen
• Kan höja blodtrycket
• Kan orsaka beroende
• Överskrid inte maxdosen per dygn