Pileći wrap sa roštilja

Internacionalna

Glavno jelo Težina: Lako Porcije: 4 Ukupno: 35 min

Sastojci

  • Pileće grudi bez kože 500 g
  • Maslinovo ulje 1 kašika
  • Slatka aleva paprika 1 kašičica
  • Sok od limuna 2 kašike
  • Beli luk 1 čen
  • Grčki jogurt 80 g
  • Majonez 2 kašike (30 g)
  • Velike pšenične tortilje (25 cm) 4
  • Rimska salata 60 g
  • Paradajz 1 srednji (100 g)
  • Krastavac 60 g
  • Crveni luk 20 g
  • So i crni biber po ukusu
Priprema
20 min
Kuvanje
15 min

Uputstvo

  1. 1

    Istucite pileće grudi do ravnomerne debljine od oko 1,5 cm i premažite ih maslinovim uljem, mlevenom paprikom, sa 1 kašikom soka od limuna, solju i biberom.

  2. 2

    Zagrejte tiganj za roštilj na srednje jakoj vatri i pecite piletinu 5-6 minuta sa svake strane, dok unutrašnjost ne dostigne 74 °C.

  3. 3

    Ostavite piletinu da odstoji 5 minuta, a zatim je isecite na tanke trake.

  4. 4

    Umešajte jogurt, majonez, rendani beli luk i preostali sok od limuna sa prstohvatom soli.

  5. 5

    Iseckajte salatu na trakice i tanko isecite paradajz, krastavac i crveni luk.

  6. 6

    Zagrejte svaku tortilju na suvom tiganju oko 1 minut, okrenuvši je jednom, da se savija bez pucanja.

  7. 7

    Namažite sos preko tortilja, dodajte salatu i piletinu, presavijte ivice i čvrsto zarolajte. Isecite svaki wrap na pola za posluživanje.