Фул медамес (египатски динстани боб)

Египатска

Doručak Težina: Lako Porcije: 6 Ukupno: 195 min

Sastojci

  • Сушени ситни боб (фул), потопљен преко ноћи 400 g
  • Вода 1,5 l
  • Бели лук, изгњечен 3 чена (12 g)
  • Млевени кумин 1,5 кашичице (3 g)
  • Со 1,5 кашичице (9 g)
  • Сок од лимуна 1 лимун (45 ml)
  • Маслиново уље 4 кашике (54 g)
  • Парадајз, исечен на коцкице 1 средњи (120 g)
  • Свеж першун, сецкан 1 мала веза (15 g)
  • Свежа зелена љута папричица, сецкана (по жељи) 1 (5 g)
Priprema
15 min
Kuvanje
180 min

Uputstvo

  1. 1

    Оцедите и исперите потопљени боб и ставите га у лонац са дебелим дном заједно са водом.

  2. 2

    Доведите до кључања, скините пену, затим поклопите и крчкајте на најтишој ватри 2,5–3 сата, по потреби додајући мало вруће воде, док боб не постане веома мекан и док не остане око 150 ml густе течности.

  3. 3

    Изгњечите отприлике половину боба у лонцу са белим луком, кумином и сољу, а остатак оставите цео.

  4. 4

    Умешајте сок од лимуна и 3 кашике маслиновог уља и загревајте 2 минута.

  5. 5

    Распоредите кашиком у чиније и прелијте преосталим маслиновим уљем.

  6. 6

    Одозго ставите парадајз, першун и љуту папричицу.

  7. 7

    Служите топло са сомуном, туршијом и исеченим црним луком или куваним јајима.