Probiotics
Probiotici su preparati živih mikroorganizama, obično laktobacila i bifidobakterija, koji se uzimaju na usta. Prolazno naseljavaju crevo, takmiče se sa manje poželjnim organizmima i podržavaju barijernu i imunsku funkciju crevne sluznice. Koriste se bez recepta za opštu digestivnu udobnost i kao podrška imunitetu, posebno uz kure antibiotika.
Uzimaju se uz hranu, što ublažava dejstvo želudačne kiseline i povećava izglede da organizmi živi stignu do creva. Antibiotici ubijaju bakterije iz kapsule jednako lako kao i one u crevu, pa se, kada se uzimaju oba, razdvajaju razmakom od oko dva sata. Blagi gasovi ili nadutost prvih dana česti su i obično se povlače. Za neke proizvode je potrebno čuvanje u frižideru; deklaracija je merodavna.
Uporan proliv, povišenu temperaturu ili bol u trbuhu koji ne prolazi treba proceniti, a ne lečiti dodatnim probioticima. Osobe sa ozbiljno oslabljenim imunskim sistemom, sa centralnim venskim kateterom ili sa skorašnjom velikom operacijom creva treba da se jave lekaru pre bilo kakve upotrebe proizvoda sa živim organizmima.
Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.