Omega-3 (EPA/DHA)

Omega-3 (EPA/DHA)

Suplementi Bez recepta

Status izdavanja na recept određuje se od zemlje do zemlje — važi oznaka koja se primenjuje tamo gde živite.

Beta: odeljak o lekovima je i dalje u fazi testiranja, a njegovi podaci mogu sadržati greške. Ne oslanjajte se na njega prilikom odlučivanja o sopstvenom lečenju.

Шта је то

Omega-3 označava dugolančane masne kiseline EPA i DHA, koje se dobijaju uglavnom iz masne ribe ili ribljeg ulja. Ugrađuju se u ćelijske membrane i menjaju ravnotežu signalnih molekula koji nastaju iz membranskih masti, čime se smanjuje stvaranje triglicerida u jetri i prigušuje zapaljenska signalizacija. Koriste se kao pomoć u regulisanju triglicerida i holesterola, a uzimaju se i za zglobove i za kogniciju.

Uobičajena doza
1000–3000 mg
1× dnevno
Vreme uzimanja
Uz hranu

Uobičajeni raspon za odrasle, a ne nacionalna oznaka — doza i vreme uzimanja razlikuju se od zemlje do zemlje i od proizvoda do proizvoda.

Koristi se za

  • Holesterol
  • Zglobovi
  • Kognicija

Odobrene namene razlikuju se od zemlje do zemlje — neke od njih mogu biti van odobrene namene ili neodobrene tamo gde živite.

Шта треба знати током узимања

Rastvorljive su u mastima, pa je apsorpcija osetno bolja kada se uzimaju uz obrok koji sadrži nešto masti. Pošto blago smanjuju agregaciju trombocita, rizik od krvarenja raste, a to je najvažnije uz antikoagulanse i antiagregacione lekove: varfarin, acetilsalicilnu kiselinu i klopidogrel. Trigliceridi su laboratorijska vrednost koja prati taj efekat i koju je vredno pratiti. Ulje oksidiše pod dejstvom toplote i svetlosti, zbog čega se čuva na hladnom i tamnom mestu; izrazito užegao miris znači da kapsule više nisu za upotrebu.

Када се обратити лекару

Neuobičajene modrice, krvarenje iz nosa, krvarenje desni, krv u stolici ili mokraći, ili krvarenje koje sporo prestaje, razlozi su za odlazak lekaru, naročito uz varfarin, aspirin ili klopidogrel. Planiranu operaciju ili stomatološku intervenciju takođe je vredno unapred pomenuti lekaru.

Vredno znati

  • Bolje se apsorbuje uz masnu hranu
  • Povećava rizik od krvarenja
  • Čuvati na hladnom i tamnom mestu

Markeri za praćenje

Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.