Melatonin
Status izdavanja na recept određuje se od zemlje do zemlje — važi oznaka koja se primenjuje tamo gde živite.
Beta: odeljak o lekovima je i dalje u fazi testiranja, a njegovi podaci mogu sadržati greške. Ne oslanjajte se na njega prilikom odlučivanja o sopstvenom lečenju.
Melatonin je hormon koji epifiza oslobađa kako večernja svetlost slabi i koji deluje na receptore u mozgu što određuju vreme ciklusa spavanja i budnosti. Uzet kao tableta, telesnom časovniku signalizira da je noć počela, a ne deluje sedativno kao tableta za spavanje. Koristi se kod nesanice i za opštu podršku spavanju, a režim izdavanja se razlikuje: u SAD je suplement u slobodnoj prodaji, u Švedskoj i Indoneziji apotekarski proizvod, a u Velikoj Britaniji i Japanu registrovan lek na recept, a ne suplement.
Uobičajeni raspon za odrasle, a ne nacionalna oznaka — doza i vreme uzimanja razlikuju se od zemlje do zemlje i od proizvoda do proizvoda.
Odobrene namene razlikuju se od zemlje do zemlje — neke od njih mogu biti van odobrene namene ili neodobrene tamo gde živite.
Uzima se blizu vremena odlaska na spavanje, jer dejstvo zavisi od toga kada se uzme koliko i od količine. Jaki ekrani i sobno svetlo posle toga deluju neposredno protiv njega, pa prigušeno svetlo čuva taj signal. Može da ostavi pospanost ili usporene reakcije, što je važno za vožnju ili rukovanje mašinama te večeri i sledećeg jutra. Namenjen je kratkim kursevima, a ne neograničenom svakodnevnom uzimanju.
Nesanica koja traje i posle kratkog kursa, ili koja je praćena dnevnom iscrpljenošću, potištenošću ili prekidima disanja tokom spavanja, razlog je da se ode lekaru umesto da se nastavi na svoju ruku.
Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.