Curcumin
Kurkumin je glavni žuti pigment korena kurkume i koristi se kao dodatak ishrani biljnog porekla. Remeti nekoliko signalnih puteva upale u organizmu, što je osnova za njegovu primenu u kontekstu upale i tegoba sa zglobovima. Reč je i o molekulu koji se slabo apsorbuje, pa način uzimanja ima veći značaj nego kod većine dodataka ishrani.
Kurkumin se rastvara u mastima, a ne u vodi, pa se uzima uz obrok koji sadrži nešto masti, čime se povećava količina koja dospe u krvotok. Ima blago antiagregaciono dejstvo i može da poveća rizik od krvarenja uz lekove za razređivanje krvi kao što su varfarin i klopidogrel, zbog čega se sa njima ne kombinuje bez lekarskog saveta. Kurkumin takođe podstiče kontrakciju žučne kese, pa se oprezno primenjuje kada su žučni kamenci poznati ili se na njih sumnja, a pred planiranu operaciju ili stomatološku intervenciju vredi ga privremeno obustaviti nakon razgovora sa lekarom.
Neobične modrice, krvarenje desni, krvarenje iz nosa ili crna odnosno krvava stolica tokom uzimanja kurkumina znače da se treba brzo javiti lekaru. Isto važi i za jak bol u gornjem desnom delu trbuha, naročito posle masnog obroka, ili za žutu prebojenost kože ili očiju.
Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.