Biotin
Biotin, koji se naziva i vitamin B7, jeste vitamin rastvorljiv u vodi koji služi kao kofaktor karboksilaznih enzima uključenih u metabolizam masti, glukoze i aminokiselina. Pravi nedostatak je redak, ali izaziva proređivanje kose i promene na koži, zbog čega se biotin široko prodaje za kosu i kožu. Doze na tržištu obuhvataju veoma širok raspon, od nutritivnih količina do znatno većih.
Može se uzimati uz hranu ili bez nje, a višak se izlučuje mokraćom umesto da se skladišti. Najvažnija stavka je analitička, a ne klinička: biotin ometa mnoge laboratorijske imunotestove koji koriste vezivanje biotin–streptavidin, što nalaze štitaste žlezde, hormona i srčanog troponina može lažno povisiti ili lažno sniziti, u zavisnosti od izvedbe testa. Zbog toga laboratoriji treba saopštiti da se biotin koristi, a obično se pauzira određeno vreme pre vađenja krvi, po uputstvu laboratorije ili lekara.
Svaki laboratorijski nalaz koji se ne slaže sa tim kako se osoba oseća, naročito vrednost štitaste žlezde ili troponina, treba prijaviti lekaru kao mogući artefakt biotina, pre nego što se po njemu postupi. Opadanje kose koje se nastavlja uprkos suplementaciji zaslužuje da se potraži pravi uzrok.
Informativni podaci, a ne medicinski savet. O svakoj promeni razgovarajte sa svojim lekarom.