Uska lat mašina

Snaga

Povlačenje sajle uskim neutralnim hvatom. Radi leđne mišiće kroz duži opseg pokreta i više angažuje biceps.

Uska lat mašina

Ciljane mišićne grupe

Leđa

Latisimus

Trapez

Ruke

Dijagram mišića

Napred
Nazad