Healthboard

Nagrade

Dobijene za ono što ste zaista uneli. O njima ne odlučuje model.

Osvojeno 0 od 57

Unesite nešto i prva nagrada stiže odmah

Doslednost

  • 🌱
    Prvi koraci
    Унесите било шта у 1 дана
    0 od 1
  • 📅
    Nedelja zaredom
    7 дана заредом
    0 od 7
  • 🗓️
    Mesec zaredom
    30 дана заредом
    0 od 30
  • 💯
    Sto dana
    100 дана заредом
    0 od 100
  • 🏆
    Pola godine
    Будите активни 26 недеља
    0 od 26
  • 📈
    Pedeset zabeleženih dana
    Унесите било шта у 50 дана
    0 od 50

Ishrana

  • 🍽️
    Prvi obrok
    Унесите 1 оброка
    0 od 1
  • 🥗
    Sto obroka
    Унесите 100 оброка
    0 od 100
  • 👨‍🍳
    Pet stotina obroka
    Унесите 500 оброка
    0 od 500
  • 🥩
    Nedelja proteina
    Достигните циљ протеина 7 дана
    0 od 7
  • 💪
    Mesec proteina
    Достигните циљ протеина 30 дана
    0 od 30
  • 🦾
    Sezona proteina
    Достигните циљ протеина 90 дана
    0 od 90
  • 🌾
    Nedelja vlakana
    Достигните циљ влакана 7 дана
    0 od 7
  • 🥦
    Mesec vlakana
    Достигните циљ влакана 30 дана
    0 od 30
  • 💧
    Nedelja hidratacije
    Достигните циљ воде 7 дана
    0 od 7
  • 🌊
    Mesec hidratacije
    Достигните циљ воде 30 дана
    0 od 30
  • 🧬
    Mikronutrijenti pokriveni
    Покријте сваки микронутријент 10 дана
    0 od 10
  • ⚗️
    Majstor mikronutrijenata
    Покријте сваки микронутријент 60 дана
    0 od 60
  • 🌈
    Pedeset namirnica
    Поједите 50 различитих намирница
    0 od 50
  • 🎨
    Raznovrstan tanjir
    Поједите 150 различитих намирница
    0 od 150
  • 🍱
    Tri stotine namirnica
    Поједите 300 различитих намирница
    0 od 300
  • 🍲
    Kućni kuvar
    Унесите 50 домаћих оброка
    0 od 50

Trening

  • 🏋️
    Prvi trening
    Унесите 1 тренинга
    0 od 1
  • 🔥
    Pedeset treninga
    Унесите 50 тренинга
    0 od 50
  • 🥇
    Dvesta treninga
    Унесите 200 тренинга
    0 od 200
  • 📌
    Redovan mesec
    Тренирајте сваке недеље 4 недеља заредом
    0 od 4
  • ⚓
    Redovan kvartal
    Тренирајте сваке недеље 12 недеља заредом
    0 od 12
  • 👑
    Redovna godina
    Тренирајте сваке недеље 52 недеља заредом
    0 od 52
  • 🧭
    Истраживач
    Изведите 20 различитих вежби
    0 od 20
  • 🗺️
    Широк репертоар
    Изведите 60 различитих вежби
    0 od 60
  • 🫀
    Цело тело
    Ангажујте 20 различитих мишића
    0 od 20
  • 🦴
    Анатом
    Ангажујте 35 различитих мишића
    0 od 35
  • ⚖️
    Десет тона
    Подигните укупно 10000 kg
    0 od 10000
  • 🏔️
    Сто тона
    Подигните укупно 100000 kg
    0 od 100000

Analize

  • 🧪
    Први лабораторијски резултат
    Забележите 1 лабораторијских вредности
    0 od 1
  • 📊
    Редовно тестирање
    Тестирајте се у 3 различитих дана
    0 od 3
  • 🔬
    Дуга лабораторијска историја
    Тестирајте се у 8 различитих дана
    0 od 8
  • 📋
    Широк панел
    Пратите 20 различитих маркера
    0 od 20
  • 🖼️
    Потпуна слика
    Пратите 40 различитих маркера
    0 od 40
  • 🗂️
    Архивиста
    Отпремите 3 лабораторијских извештаја
    0 od 3
  • 📉
    Маркер побољшан
    Вратите 1 маркера у нормалан опсег
    0 od 1
  • 🎯
    Пет маркера побољшано
    Вратите 5 маркера у нормалан опсег
    0 od 5

Oporavak

  • 😴
    Прва забележена ноћ
    Унесите 1 ноћи
    0 od 1
  • 🌙
    Недеља сна
    Достигните циљ сна 7 ноћи
    0 od 7
  • 🌌
    Месец сна
    Достигните циљ сна 30 ноћи
    0 od 30
  • 🛌
    Сезона сна
    Достигните циљ сна 90 ноћи
    0 od 90
  • ⚖️
    Праћење тежине
    Измерите се 10 дана
    0 od 10
  • 📐
    Историја тежине
    Измерите се 60 дана
    0 od 60
  • 🩺
    Праћење притиска
    Забележите 10 виталних мерења
    0 od 10
  • ❤️
    Дневник притиска
    Забележите 60 виталних мерења
    0 od 60
  • 💊
    Терапија испоштована
    Одржите 90% придржавања терапији
    0 od 90

Zajednica

  • ✍️
    Прва објава
    Објавите 1 објава
    0 od 1
  • 📝
    Блогер
    Објавите 10 објава
    0 od 10
  • 📚
    Аутор
    Објавите 50 објава
    0 od 50
  • 💬
    Коментатор
    Напишите 10 коментара
    0 od 10
  • 🗣️
    Саговорник
    Напишите 50 коментара
    0 od 50
  • 🌟
    Цењен
    Примите 25 реакција
    0 od 25