Moong Dal Khichdi

Indiane

Pjata kryesore Vështirësia: E lehtë Racione: 3 Gjithsej: 50 min

Përbërësit

  • Oriz i bardhë (sona masoori ose basmati) 100 g
  • Moong dal i verdhë i çarë 100 g
  • Ghee (gjalpë i kulluar) 1,5 lugë gjelle (20 g)
  • Fara qimnoni 1 lugë çaji
  • Asafetida (hing), pa gluten një majë
  • Xhenxhefil i freskët, i grirë 10 g
  • Spec djegës i gjelbër, i çarë 1
  • Kurkuma pluhur 1/2 lugë çaji
  • Ujë 750 ml
  • Kripë 1 lugë çaji
Përgatitja
25 min
Gatimi
25 min

Udhëzimet

  1. 1

    Shpëlani orizin dhe dalin së bashku derisa uji të dalë i kthjellët, lërini në njomë për 20 minuta dhe kullojini.

  2. 2

    Ngrohni ghee-në në një tenxhere me presion, shtoni farat e qimnonit dhe lërini të kërcasin, pastaj shtoni asafetidën, xhenxhefilin dhe specin djegës të gjelbër dhe përziejini për 30 sekonda.

  3. 3

    Shtoni orizin dhe dalin e kulluar bashkë me kurkumën dhe përziejini për 1-2 minuta që të lyhen me ghee.

  4. 4

    Hidhni ujin, shtoni kripën dhe përzieni, pastaj mbyllni kapakun dhe gatuajeni në zjarr mesatar për 3-4 fishkëllima, rreth 12 minuta.

  5. 5

    Lëreni presionin të lirohet vetë, pastaj hapeni dhe përzieni mirë; khichdi duhet të jetë i butë dhe i lirshëm si qull. Shtoni pak ujë të nxehtë nëse është shumë i trashë, pasi trashet kur qëndron.

  6. 6

    Servirojeni të nxehtë me kos të thjeshtë, papad ose turshi.