Acai Bowl

Përbërësit

• Pulpë acai e ngrirë pa sheqer 400 g
• Banane 2 mesatare (200 g të qëruara)
• Lëng molle 120 ml
• Granola 60 g
• Luleshtrydhe 50 g
• Boronica 50 g

Udhëzimet

1. 1

   Të paktën 2 orë përpara, qëroni dhe prisni në feta një banane dhe ngrijini fetat në një enë.

2. 2

   Lini paketat e acai-t në temperaturë ambienti për 2-3 minuta, pastaj thyejini në copa dhe vendosini në blender me fetat e ngrira të bananes dhe lëngun e mollës.

3. 3

   Përzieni me shpejtësi të ulët, duke e shtypur përzierjen poshtë me një shpatull, derisa të bëhet e trashë dhe e lëmuar si akullore e butë. Shtoni edhe pak lëng vetëm nëse blenderi ngec.

4. 4

   Qëroni dhe prisni në feta bananen e dytë, dhe pastroni e prisni në feta luleshtrydhet.

5. 5

   Hidheni me lugë përzierjen e acai-t në dy tasa të ftohtë.

6. 6

   Sipër vendosni granolën, fetat e bananes, luleshtrydhet dhe boronicat dhe shërbejeni menjëherë.