Levocarnitine
Levokarnitina është forma natyrore e karnitinës, një molekulë që transporton acidet yndyrore me zinxhir të gjatë përmes membranës mitokondriale, që të mund të digjen për energji. Trupi e prodhon nga lizina dhe metionina dhe e merr edhe nga mishi dhe bulmeti. Si suplement pa recetë merret për lodhje dhe mbështetje të përgjithshme të energjisë.
Zakonisht merret me ushqim ose pas ushqimit, gjë që tolerohet më mirë; intervali i dozave në treg është i gjerë, sepse nevojat ndryshojnë nga njeriu në njeri. Duhet përdorur vetëm forma levo, pasi D-izomeri që gjendet në disa produkte të vjetra racemike ndërhyn në veprimin e vetë karnitinës. Bakteret e zorrëve e shndërrojnë një pjesë të dozës orale në përbërje që mund të japin një erë të dukshme peshku në frymëmarrje, djersë ose urinë, e cila është e padëmshme, por është arsyeja më e shpeshtë e ndërprerjes.
Nauzeja e vazhdueshme, diarreja ose një erë që nuk qetësohet vlen të ngrihen te mjeku, i cili mund të dojë të kontrollojë nëse suplementimi është fare i nevojshëm. Kushdo me dëmtim të veshkave ose në dializë duhet ta ketë përdorimin e karnitinës nën mbikëqyrje dhe jo të vetëdrejtuar.
Informacion referues, jo këshillë mjekësore. Diskuto çdo ndryshim me mjekun tënd.