Essential amino acids
Statusi i recetës përcaktohet vend më vend — etiketa e vendit ku jetoni është ajo që vlen.
Beta: seksioni i medikamenteve është ende në fazë testimi dhe të dhënat e tij mund të përmbajnë gabime. Mos u mbështetni në to për të vendosur për trajtimin tuaj.
EAA është një përzierje e aminoacideve esenciale, atyre që organizmi nuk i prodhon dot vetë dhe duhet t'i marrë nga ushqimi. Të dhëna bashkë, ato ofrojnë grupin e plotë të nevojshëm për ndërtimin e proteinës muskulore, dhe meqenëse janë tashmë në formë të lirë, përthithen më shpejt se proteina e paprekur, e cila duhet së pari të tretet. Përzierja përdoret rreth stërvitjes për performancën fizike.
Një interval i zakonshëm për të rritur, jo etiketë kombëtare — doza dhe koha ndryshojnë sipas vendit dhe produktit.
Përdorimet e miratuara ndryshojnë sipas vendit — disa prej tyre mund të jenë jashtë indikacionit ose të pamiratuara aty ku jetoni.
Mund të merret me ushqim ose pa të. Roli i saj praktik është si zgjidhje e përkohshme kur oreksi është i ulët, gjatë sëmundjes, udhëtimit, një diete të rreptë ose shërimit pas operacionit, dhe marrja ditore e proteinave bie; paralajmërimi i etiketës është pikërisht për këtë, sepse aminoacidet e plotësojnë marrjen e proteinave dhe nuk e zëvendësojnë atë. Proteina e plotë sjell gjithashtu energji, minerale dhe një ndjesi ngopjeje që pija nuk e jep. Aminoacidet e lira kanë shije të hidhur dhe përthithen shpejt, prandaj një porcion i koncentruar me stomak bosh mund të shkaktojë të përziera ose jashtëqitje të liruara.
Një oreks që mbetet i dobët, ose humbja e peshës pa u synuar, përbën arsye për t'u paraqitur te mjeku dhe jo për të vazhduar plotësimin me aminoacide, ndërsa sëmundja ekzistuese e veshkave ose e mëlçisë vlen të diskutohet përpara shtimit të një ngarkese të koncentruar proteinike.
Informacion referues, jo këshillë mjekësore. Diskuto çdo ndryshim me mjekun tënd.