Makinë për zgjatje tricepsi

Forcë

Makinë që izolon tricepsin përmes zgjatjes së bërrylit. Një mënyrë e thjeshtë për të ngarkuar tricepsin me formë të përpiktë.

Makinë për zgjatje tricepsi

Grupet e muskujve të synuar

Krahët

Muskujt e Parakrahut

Diagrami i muskujve

Përpara
Prapa