zahodnoafriška
Fižol namakajte v hladni vodi 15 minut, nato ga drgnite med dlanmi in odlijte odstopljene lupine; postopek ponavljajte, dokler ni skoraj ves fižol olupljen, nato ga namakajte še 1 uro.
Fižol odcedite in ga s papriko, čebulo, feferonom scotch bonnet in 300 ml tople vode zmiksajte v zelo gladko, gosto maso.
Maso prelijte v veliko skledo, vanjo nadrobite jušne kocke, dodajte sol in večino olja ter vmešajte preostalih 150 ml tople vode, da je masa gladka in tekoča.
8 ognjevarnih modelčkov ali posodic iz aluminijaste folije premažite s preostalim oljem (ali iz bananinih listov zvijte stožce) in vsakega napolnite do približno dveh tretjin; v vsakega potisnite nekaj rezin kuhanega jajca.
Napolnjene posodice postavite na rešetko v velik lonec s 3–4 cm rahlo vrejoče vode, tesno pokrijte in kuhajte na pari 50–60 minut; po potrebi dolivajte vodo.
Preverite, ali je kuhano: moi moi mora biti čvrst, nož, zapičen v sredino, pa mora ostati čist.
Pustite počivati 5 minut, nato zvrnite iz posodic in postrezite toplo z rižem, pap (ogi) ali pudingom.