Probiotics
Probiotiki so pripravki živih mikroorganizmov, običajno laktobacilov in bifidobakterij, ki se jemljejo skozi usta. Prehodno poselijo črevo, tekmujejo z manj zaželenimi organizmi ter podpirajo pregradno in imunsko delovanje črevesne sluznice. Brez recepta se uporabljajo za splošno prebavno ugodje in kot podpora imunosti, zlasti v obdobju zdravljenja z antibiotiki.
Jemljejo se s hrano, ki blaži želodčno kislino in poveča možnost, da organizmi živi dosežejo črevo. Antibiotiki uničijo bakterije v kapsuli prav tako zlahka kot tiste v črevesu, zato se ob sočasnem jemanju obojih med njima naredi približno dve uri razmika. Blago napenjanje ali vetrovi v prvih dneh so pogosti in običajno minejo. Nekateri izdelki zahtevajo hranjenje v hladilniku; odloča oznaka na ovojnini.
Vztrajno drisko, vročino ali bolečino v trebuhu, ki ne mine, je treba oceniti, ne pa zdraviti z dodatnimi probiotiki. Ob močno oslabljenem imunskem sistemu, osrednjem venskem katetru ali nedavni večji operaciji črevesa je treba pred vsakršno uporabo izdelkov z živimi organizmi obiskati zdravnika.
Referenčne informacije, ne zdravniški nasvet. O vsaki spremembi se posvetujte z zdravnikom.