Ubiquinone
Ubikinon, imenovan tudi koencim Q10, je v maščobah topna spojina, ki jo telo tvori samo in jo uporablja v mitohondrijih, kjer prenaša elektrone po dihalni verigi, ki proizvaja celično energijo. Deluje tudi kot antioksidant v celičnih membranah. Na voljo je brez recepta in se pogosto jemlje za splošno podporo energiji ter kot dodatek pri srčnem popuščanju.
Ker je molekula topna v maščobah, se na prazen želodec slabo absorbira in se jemlje z obrokom, ki vsebuje nekaj maščobe. Lahko medsebojno deluje z varfarinom: ubikinon je strukturno soroden vitaminu K in lahko oslabi antikoagulacijski učinek, zato je ob kombinaciji obeh vredno pozorno spremljati INR. Kdor jemlje varfarin, naj to pred začetkom jemanja pove zdravniku ali farmacevtu, namesto da ga dodaja potiho.
Krvavitev, nenavadne modrice ali INR, ki po uvedbi ubikinona uide iz ciljnega območja, zahtevajo zdravnikovo presojo. Poslabšanje dispneje ali otekanja pri srčnem popuščanju je zadeva za lečečega zdravnika in ne za prilagajanje prehranskega dopolnila.
Referenčne informacije, ne zdravniški nasvet. O vsaki spremembi se posvetujte z zdravnikom.