indická
Ryžu prepláchnite a namočte ju na 5 – 6 hodín. Oddelene prepláchnite urad dal so semienkami senovky gréckej a namočte ho na 5 – 6 hodín.
Dal sceďte a rozmixujte ho s asi 150 ml studenej vody na veľmi hladké, nadýchané cesto, potom ho preložte do veľkej misy.
Ryžu sceďte a rozmixujte ju so zvyšnými 250 ml vody na mierne hrubšie cesto, podobné jemnej krupici. Pridajte ju k dalu spolu so soľou a dobre premiešajte rukou 1 minútu.
Prikryte a nechajte na teplom mieste (26 – 32 °C) 8 – 12 hodín, kým cesto nezdvojnásobí objem a nevonia jemne kyslo.
Formičky na idli vymastite olejom, cesto jemne premiešajte a každú jamku naplňte do troch štvrtín.
V parnom hrnci alebo v tlakovom hrnci bez závažia priveďte do varu 2 – 3 cm vody, vložte stojan a varte na pare na strednom ohni 10 – 12 minút, kým špáradlo nevyjde čisté.
Nechajte 3 minúty odpočinúť, idli vyberte mokrou lyžicou a podávajte horúce so sambarom a kokosovým chutney.