Harira (marocká paradajková polievka so šošovicou a cícerom)

marocká

Polievka Náročnosť: Stredná Porcie: 8 Spolu: 125 min

Prísady

  • Jahňacie alebo hovädzie mäso, nakrájané na 1 cm kocky 250 g
  • Cibuľa, nastrúhaná 1 veľká (150 g)
  • Stopkový zeler s listami, petržlenová vňať a koriandrová vňať, nadrobno nasekané 2 stonky (100 g) + po 30 g z každej bylinky
  • Zrelé paradajky, nastrúhané alebo rozmixované 800 g
  • Paradajkový pretlak 2 PL (35 g)
  • Sušený cícer, namočený cez noc 120 g
  • Hnedá alebo zelená šošovica 150 g
  • Olivový olej 2 PL (27 g)
  • Mletý zázvor, kurkuma, čierne korenie a škorica 1 ČL, 1 ČL, 0,5 ČL, 0,5 ČL
  • Soľ 1 PL (18 g)
  • Voda 1,25 l
  • Vlasové rezance, polámané, alebo ryža 60 g
  • Hladká múka rozmiešaná s 250 ml vody (tedouira) 50 g
  • Mesiačiky citróna, na podávanie 8
Príprava
25 min
Varenie
100 min

Postup

  1. 1

    Vo veľkom hrnci zmiešajte mäso, cibuľu, zeler, polovicu byliniek, olej, koreniny a 1 ČL soli a za stáleho miešania varte na strednom ohni 10 minút, kým mäso jemne nezhnedne.

  2. 2

    Pridajte scedený cícer a 500 ml vody, prikryte a nechajte mierne variť 30 minút.

  3. 3

    Vmiešajte paradajky, paradajkový pretlak, šošovicu a zvyšných 750 ml vody, priveďte do varu a nechajte mierne variť, čiastočne prikryté, 45 minút, kým cícer a šošovica nezmäknú.

  4. 4

    Pridajte rezance a zvyšné bylinky a nechajte mierne variť 5 minút.

  5. 5

    Múku vyšľahajte s 250 ml vody dohladka a potom ju za stáleho miešania pomaly vlievajte do mierne vriacej polievky.

  6. 6

    Nechajte mierne variť ešte 10 minút za častého miešania, kým polievka nezhustne a nebude hodvábne hladká; dochuťte zvyšnou soľou.

  7. 7

    Podávajte horúcu s mesiačikmi citróna a tradične s datľami.