Západoafrická
Kasavu nakrájajte na 5 cm kusy, rozrežte ich pozdĺžne a odstráňte drevnatý stred; každý plantain nakrájajte na 3 – 4 kusy.
Kasavu vložte do veľkého hrnca, zalejte vodou, priveďte do varu a varte 10 minút.
Pridajte plantainy a varte ďalších 15 – 20 minút, kým nie sú obe suroviny také mäkké, že nimi nôž ľahko prejde.
Dobre sceďte a najprv vo veľkom mažiari roztlčte plantainy (alebo ich spracujte v kuchynskom robote) dohladka.
Po niekoľkých kúskoch pridávajte kasavu a ďalej tlčte, pričom hmotu obracajte mokrými rukami a po lyžiciach pridávajte studenú vodu, kým nevznikne jednoliate hladké, pružné cesto bez hrudiek.
Mokrými rukami vytvarujte z fufu 6 hladkých gúľ s hmotnosťou asi 250 g.
Ihneď podávajte v miskách s horúcou polievkou; prstami odtrhávajte kúsky a prehĺtajte ich spolu s polievkou.