Taurine
Status výdaja na predpis sa určuje podľa jednotlivých krajín — platí označenie v krajine, kde žijete.
Beta: sekcia liekov sa stále testuje a jej údaje môžu obsahovať chyby. Nespoliehajte sa na ňu pri rozhodovaní o vlastnej liečbe.
Taurín je aminokyselina obsahujúca síru, ktorá sa vo vysokej koncentrácii nachádza v srdcovom svale, kostrovom svalstve, sietnici a mozgu. Na rozdiel od väčšiny aminokyselín sa nezabudováva do bielkovín; pôsobí namiesto toho na hospodárenie s vápnikom vnútri buniek, na objem buniek a osmotickú rovnováhu a tvorí súčasť žlčových solí. Užíva sa na fyzický výkon a ako všeobecný energetický doplnok.
Bežné dávkovanie pre dospelých, nie oficiálne označenie — dávka aj načasovanie sa líšia podľa krajiny a produktu.
Schválené použitia sa líšia podľa krajiny — niektoré z nich môžu byť vo vašej krajine mimo schváleného použitia (off-label) alebo neschválené.
Jedlo naň nemá vplyv, takže načasovanie je vecou zvyku, nie vstrebávania. Jeho účinok na cievny tonus a na aktivitu sympatikového nervového systému znamená, že krvný tlak môže klesať, čo je dôležité tam, kde sú namerané hodnoty už nízke alebo kde sa užívajú lieky na krvný tlak. Je tiež bežnou zložkou energetických nápojov a predtréningových zmesí, takže množstvo prichádzajúce zo všetkých zdrojov spolu sa ľahko podcení.
Zatočenie hlavy pri postavení, mdloby alebo hodnoty krvného tlaku klesajúce viac než obvykle sú dôvodom vyhľadať lekára, nie svojvoľne čokoľvek upravovať. To isté platí, keď sa kombinuje s liekmi, ktoré krvný tlak už znižujú.
Referenčné informácie, nie lekárska rada. Akúkoľvek zmenu prekonzultujte so svojím lekárom.