Lactulose
Laktulóza je syntetický disacharid, ktorý ľudské črevné enzýmy nedokážu rozštiepiť, takže sa do hrubého čreva dostáva nezmenená. Tam ju črevné baktérie fermentujú na kyseliny s krátkym reťazcom, ktoré vťahujú vodu do čreva a okysľujú obsah hrubého čreva, čím zmäkčujú stolicu a podnecujú jej posun. Používa sa pri zápche a účinkuje postupne, nie okamžite.
Môže sa užívať s jedlom aj bez jedla a zvyčajne sa užíva ráno, pretože účinok nastupuje s oneskorením jedného dňa i viac a stály čas udržiava priebeh predvídateľný. Fermentácia, vďaka ktorej pôsobí, zároveň produkuje plyny, takže nadúvanie, škŕkanie a kŕče v prvých dňoch sú očakávané a spravidla ustúpia. Záleží na dostatočnom príjme vody, pretože osmotický účinok vťahuje tekutinu do čreva a pri príliš malom príjme zostáva stolica tvrdá a môže dôjsť k dehydratácii; nadmerné alebo dlhodobé užívanie môže tiež narušiť rovnováhu tekutín a solí.
Ak sa zápcha po niekoľkých dňoch užívania nezlepší, ak hnačka zosilnie alebo pretrváva, alebo ak sa objaví silná bolesť brucha, vracanie či úplné zastavenie odchodu stolice a plynov, čo môže poukazovať na nepriechodnosť čreva, je potrebné vyhľadať lekára.
Referenčné informácie, nie lekárska rada. Akúkoľvek zmenu prekonzultujte so svojím lekárom.