Síran železnatý

Ferrous sulfate

Doplnky Voľnopredajný ATC kód: B03AA07

Čo to je

Síran železnatý je perorálna soľ železa predávaná bez lekárskeho predpisu. Železo, ktoré dodáva, sa vstrebáva v hornej časti tenkého čreva a využíva sa na tvorbu hemoglobínu a na doplnenie zásob železa v tele. Užíva sa pri nedostatku železa, s anémiou aj bez nej.

Typická dávka
40–100 mg
1× denne
Časy
Nalačno
Ráno

Používa sa na

  • Nedostatok

Čo treba vedieť počas užívania

Vstrebávanie je najlepšie nalačno a podporuje ho vitamín C, kým čaj, káva a doplnky s obsahom vápnika viažu železo v čreve a vstrebávanie tlmia. Železo viaže aj viaceré lieky a znižuje ich vstrebávanie, preto je potrebné časovo od neho oddeliť levotyroxín, doxycyklín a ciprofloxacín, a omeprazol znižuje žalúdočnú kyselinu, ktorú železo potrebuje; súperí aj so zinkom. Tmavá stolica sa očakáva a je neškodná, zápcha je častá a feritín, hemoglobín, sérové železo a saturácia transferínu sú hodnoty, ktorými sa posudzuje odpoveď.

Kedy vyhľadať lekára

Ak sa objaví bolesť brucha, vracanie alebo čierna dechtovitá stolica s točením hlavy, je potrebné vyhľadať lekára, pretože to svedčí skôr o krvácaní než o neškodnom stmavnutí, a rovnako aj vtedy, ak sa únava alebo krvný obraz nezlepšujú, pretože pri nevysvetlenom nedostatku železa je potrebné nájsť jeho príčinu.

Oplatí sa vedieť

  • Vitamín C zlepšuje vstrebávanie
  • Čaj a káva blokujú vstrebávanie
  • Tmavá stolica je normálna
  • Môže spôsobiť zápchu

Markery na sledovanie

Ovplyvnené živiny

  • zinc — blokuje vstrebávanie (Voľný T3, Testosterón, TSH)

Referenčné informácie, nie lekárska rada. Akúkoľvek zmenu prekonzultujte so svojím lekárom.