Ubichinón

Ubiquinone

Doplnky Voľnopredajný

Čo to je

Ubichinón, nazývaný aj koenzým Q10, je v tukoch rozpustná látka, ktorú si telo vytvára samo a využíva ju vnútri mitochondrií, kde prenáša elektróny po dýchacom reťazci produkujúcom bunkovú energiu. Pôsobí aj ako antioxidant v bunkových membránach. Predáva sa bez lekárskeho predpisu a bežne sa užíva na všeobecnú podporu energie a ako doplnok liečby pri srdcovom zlyhaní.

Typická dávka
100–200 mg
1× denne
Časy
S jedlom

Používa sa na

  • Energia
  • Srdcové zlyhanie

Čo treba vedieť počas užívania

Keďže molekula je rozpustná v tukoch, nalačno sa vstrebáva zle a užíva sa s jedlom, ktoré obsahuje určité množstvo tuku. Môže interagovať s warfarínom: ubichinón je štruktúrne príbuzný vitamínu K a môže tlmiť antikoagulačný účinok, takže pri ich kombinácii je vhodné pozorne sledovať INR. Pri liečbe warfarínom je najlepšie informovať lekára alebo lekárnika ešte pred začatím užívania, a nie ho pridávať potichu.

Kedy vyhľadať lekára

Krvácanie, nezvyčajné modriny alebo INR, ktoré sa po pridaní ubichinónu vychýli mimo rozmedzia, si vyžadujú posúdenie lekárom. Zhoršujúca sa dýchavičnosť alebo opuchy pri srdcovom zlyhaní patria ošetrujúcemu lekárovi, nie k úprave doplnku.

Oplatí sa vedieť

  • Lepšie sa vstrebáva s tukom

Interaguje s

Referenčné informácie, nie lekárska rada. Akúkoľvek zmenu prekonzultujte so svojím lekárom.