Healthboard
Pridať
Zdravie
Jedlá
Tréning
Knižnica
G
Knižnica
/
Cvičenia
/
Tlačenie sane
Tlačenie sane
Sila
Tlačenie zaťažených saní po podlahe. Buduje silu nôh a kondíciu bez excentrického zaťaženia.
Cieľové svalové skupiny
?
Nohy
Štvorhlavý sval stehna
Štvorhlavý sval stehna
Sedacie svaly
Sedacie svaly
Lýtkový sval
Lýtkový sval
Ostatné
Kardio
Kardio
Svalový diagram
Predná strana
Zadná strana
Pridať
Zdravie
Jedlá
Tréning
Knižnica