Stroj na šikmý tlak na hrudník

Sila

Tlak na stroji po šikmej dráhe. Zaťažuje hornú časť hrudníka bez potreby dopomoci.

Stroj na šikmý tlak na hrudník

Cieľové svalové skupiny

Hrudník

Veľký prsný sval

Ramená

Predný deltový sval

Svalový diagram

Predná strana
Zadná strana