Healthboard
Pridať
Zdravie
Jedlá
Tréning
Knižnica
G
Knižnica
/
Cvičenia
/
Rozpažovanie na kladke
Rozpažovanie na kladke
Sila
Rozpažovanie na kladkách, ktoré udržuje neustále napätie na hrudníku počas celého rozsahu pohybu.
Cieľové svalové skupiny
?
Hrudník
Veľký prsný sval
Veľký prsný sval
Ramená
Predný deltový sval
Predný deltový sval
Svalový diagram
Predná strana
Zadná strana
Pridať
Zdravie
Jedlá
Tréning
Knižnica