Угали (густая кукурузная каша)

восточноафриканская

Гарнир Сложность: Легко Порции: 6 Всего: 30 мин

Ингредиенты

  • Вода 1 литр
  • Холодная вода, для болтушки 200 мл
  • Белая кукурузная мука (просеянная), для болтушки 100 г
  • Белая кукурузная мука (просеянная), для загущения 400 г
  • Соль (по желанию) 1/4 ч. л.
  • Холодная вода, для смачивания миски 2 ст. л.
Подготовка
5 мин
Готовка
25 мин

Приготовление

  1. 1

    Доведите воду до кипения в толстостенной кастрюле с солью, если используете.

  2. 2

    Смешайте 100 г кукурузной муки с холодной водой до однородной болтушки.

  3. 3

    Влейте болтушку в кипящую воду и варите 5 минут, помешивая, пока не получится жидкая каша.

  4. 4

    Добавляйте оставшуюся муку небольшими порциями, каждый раз размешивая и разминая комочки плоской деревянной ложкой о стенку кастрюли, пока масса не станет очень густой и не начнёт отставать от стенок.

  5. 5

    Убавьте огонь и продолжайте переворачивать и прижимать угали ещё 8-10 минут, пока не исчезнут запах и вкус сырой муки.

  6. 6

    Ополосните миску холодной водой и вылейте её, спрессуйте угали во влажной миске и выложите на тарелку куполом.

  7. 7

    Подавайте горячим, нарезав ломтями, с сукума-вики, мясным или бобовым рагу или стаканом кислого молока.