Поке-боул

Гавайская

Салат Сложность: Легко Порции: 2 Всего: 35 мин

Ингредиенты

  • Тунец или лосось сашими-класса, нарезанные кубиками 200 g
  • Отварной рис для суши 240 g
  • Соевый соус 2 tbsp
  • Кунжутное масло 1 tsp
  • Рисовый уксус 1 tsp
  • Обжаренные семена кунжута 1 tbsp
  • Авокадо, нарезанное 1
  • Огурец, нарезанный кубиками 1 small
  • Эдамаме, очищенные 80 g
  • Зелёный лук, нарезанный 2 stalks
Подготовка
20 мин
Готовка
15 мин

Приготовление

  1. 1

    Взбейте вместе соевый соус, кунжутное масло и рисовый уксус для маринада.

  2. 2

    Аккуратно обваляйте нарезанную рыбу в маринаде и дайте постоять 10 минут.

  3. 3

    Разложите тёплый рис для суши по двум мискам.

  4. 4

    Выложите авокадо, огурец и эдамаме поверх риса.

  5. 5

    Выложите ложкой маринованную рыбу сверху.

  6. 6

    Украсьте зелёным луком и кунжутом, затем подавайте сразу.